Manus FIT-GYM trainiere mit Spass 
 


Willkommen bei Manus FIT-GYM


Liebes Mitglied


Deine Gesundheit hat für mich oberste Priorität!


Manu's FIT-GYM ist ein kleines,familiäres Aerobicstudio mit Kinderhütedienst im Rafzerfeld.
Gesundheit und Spass beim Training steht bei uns im Vordergrund! Keine Höchstleistungen sind gefragt. Umfassendes und ganzheitliches Training ist angesagt. Denn Ihr Körper soll gefordert, aber nicht überfordert werden.

Je nach Training verbessern Sie:
- Herz-Kreislauf
- Kraftausdauer
- Fettabbau
- Koordination
- Stabilisation
- Atmung / Entspannung / Ausgeglichenheit

Gerne berate ich Sie auch persönlich.

Die meisten Lektionen finden bei gutem Wetter in den warmen Monaten im Freien statt.

In den Wintermonaten sind wir im Gymnastikraum.  


Kinderhüeti mit Voranmeldung. 



Herzlichst Manu 




 Krankenkassenbeitrag:

Qualitop anerkannt! Bei entsprechender Zusatzversicherung wird Ihnen ein Teil der Abokosten rückvergütet. 

Zumbalektionen können nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden!


               

                      

 

     


Fun Tone 2


Pilates


Rücken Fit



            Rücken Fit 2 Stabilität und Rumpf




Rücken Fit mit Theraband


        Standing Pilates



                      Pilates Theraband 



                    Fun Tone Cardio 2



Fun Tone Cardio 

                                               Fun Tone

                      Stuben Fit




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